Personlig träning & LCHF-kost för dig som vill komma igång, må bättre och få mer energi i vardagen. Fokus på hemmaträning och löpning - inget gymkort behövs!
Skräddarsydda program anpassade efter din vardag, din nivå och dina mål. Ingen one-size-fits-all.
Lär dig äta gott, bli mätt och gå ner i vikt utan att räkna kalorier eller svälta. Hållbart på riktigt.
Digitala check-ins, pepp när du behöver det och anpassningar efter hur kroppen svarar.
Allt i en app. Träna hemma, på gymmet eller utomhus. Du väljer när och var.
Träna hemma eller ut och spring - inget gymkort behövs! Självklart gör jag även gymprogram om du vill.
Det handlar inte bara om vikten. Det handlar om att må bättre, få mer energi och känna dig stark.
Följ med i min vardag, få LCHF-recept och träningsinspiration direkt från köket och gymmet!
Efter bara 3 månader med Sussi har jag gått ner 10 kg. Jag är piggare, gladare och starkare. Det bästa är att jag inte känner att jag bantar – jag äter gott och mår fantastiskt!
Du registrerar dig i appen och svarar på några frågor om dina mål och nuläge.
Jag skapar ditt personliga träningsschema och kostplan baserat på LCHF-principerna.
Vi startar din resa med kontinuerlig uppföljning, pepp och anpassningar längs vägen.
Gå med hundratals andra som redan startat sin wellness-resa. Det tar bara 2 minuter att komma igång.
Starta din wellness-resa!Ingen bindningstid • Avsluta när du vill • 14 dagars nöjd-kund-garanti